可以依法拒绝不合理的工作要求。根据《劳动法》，员工有权拒绝超时或不合理工作。《劳动法》规定员工应遵守劳动纪律，但也保护员工合法权益，不合理要求可拒绝，否则可能影响员工身心健康及合法权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫常见的处理方式有沟通协商或申请劳动仲裁。应先尝试与老板沟通，表达个人困难和合理诉求；若沟通无果，再考虑向当地劳动局申请仲裁，以法律手段维护自身权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫可拒绝不合理上班要求。操作如下：1. 与老板沟通，明确表达不想上班的原因和困难；2. 若老板不理解或拒绝，保留好相关证据；3. 向劳动局咨询或申请仲裁，必要时可寻求律师帮助，确保自身权益得到保护。
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