您可以采取法律手段保护自身权益。依据《婚姻法》等，婚外情不道德且可能违法，持续纠缠或构成骚扰。若不及时处理，可能影响您的正常生活和精神状态，甚至引发家庭矛盾和社会舆论压力。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫常见处理方式有协商、警告及法律途径。先尝试与对方协商，明确表达断绝意愿；若协商无果，可警告其行为可能构成的法律后果；若仍纠缠，应寻求法律援助，通过法律手段保护自己。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫断婚外情纠缠，可如此操作：1.协商：直接告知对方断绝关系，态度坚决。2.警告：若协商无果，通过短信、邮件等书面形式警告，保留证据。3.法律途径：若纠缠不休，报警或咨询律师，考虑起诉骚扰，依据《婚姻法》等维护权益。
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